Які продукти знижують холестерин, а які можуть його підвищувати<p>Овочі, клітковина, цільнозернові продукти, горіхи й рослинні олії можуть знижувати ЛПНЩ. Субпродукти, жирні молочні продукти та фастфуд варто обмежити.</p>
Які продукти знижують холестерин, а які можуть його підвищувати<p>Овочі, клітковина, цільнозернові продукти, горіхи й рослинні олії можуть знижувати ЛПНЩ. Субпродукти, жирні молочні продукти та фастфуд варто обмежити.</p>